10 Kurse gefunden Als Wochenplan
Aqua Fitness
Wassersport
Frei buchbar

Aqua Fitness

Dynamisches Training im Wasser für mehr Ausdauer.

Schwimmhalle Lankow Quereinstieg möglich
Aqua Fitness - §20 Präventionskurs
Wassersport
§20 Prävention Kasse bezuschusst

Aqua Fitness - §20 Präventionskurs

Dynamisches Training im Wasser für mehr Ausdauer.

Schwimmhalle Lankow Start 03.09.
§20 Prävention Kasse übernimmt

Nordic Walking - §20 Präventionskurs

Nordic Walking ist ein effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining zur Förderung der Gesundheit.

Schwimmhalle Lankow, Wittenförden Start 27.08.
Progressive Muskelentspannung (PMR)
Entspannung & Achtsamkeit
§20 Prävention Kasse bezuschusst

Progressive Muskelentspannung (PMR)

Kopf frei. Körper entspannt. Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

Wossidlostraße Start 02.09.
Rehasport - Faszienfit
Rehabilitation
Mit Verordnung Frei buchbar Kasse übernimmt

Rehasport - Faszienfit

Modernes Trainingskonzept zur gezielten Förderung und Pflege des faszialen Gewebes im Körper

Wossidlostraße Quereinstieg möglich
Rehasport - Gymnastik
Rehabilitation
Mit Verordnung

Rehasport - Gymnastik

Gezieltes Training zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Körperstabilität und Koordination.

Wossidlostraße Quereinstieg möglich
Mit Verordnung Frei buchbar Kasse übernimmt

Rehasport - Hockergymnastik

Schonendes Bewegungs- und Trainingsangebot, das überwiegend im Sitzen auf einem Hocker stattfindet

Wossidlostraße Quereinstieg möglich
Rehasport - Wassergymnastik
Wassersport
Frei buchbar

Rehasport - Wassergymnastik

Schonendes Training im Wasser zur Entlastung der Gelenke.

Schwimmhalle Lankow Quereinstieg möglich
T-RENA
Rehabilitation
Mit Verordnung Kasse übernimmt

T-RENA

Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge

Wossidlostraße
Yoga
Yoga & Pilates
Frei buchbar

Yoga

Ganzheitliches Training für Körper und Geist.

Wossidlostraße Quereinstieg möglich
Kurs von Sri Sai Prana Yoga - Dagmar Seegert

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